我的好孕经验：我觉得最好的备孕就是生活作息尽量规律点，然后保持愉快轻松的心情。分享一个我个人的备孕经验吧！32岁婚后就没在避孕了一直没怀上，33岁开始去医院监测备孕，跟老公的身体没有任何大问题，常见小问题还是有点多，医生一直推我做试管，备孕一年多还是没有怀孕。34岁一边做着接受丁克的思想准备，一边用试纸监测排卵安排在排卵前三天到排卵后三天都安排每隔一天同房，没去医院备孕的第一个月就成功怀孕了！所以我觉得只要去医院检查了没有什么不孕不育的大问题，自己放松心情，在适当时间按时交作业，还是没问题的。对于有代生需求的家庭，可以考虑代怀咨询来获取更多信息。如果遇到更复杂的情况，代生中介可以提供专业帮助，包括代怀选男女等选项。记住，保持积极心态是关键，代怀和供卵代怀也是可行的辅助方式。